Zabiegi

Metody leczenia i terapie, dzięki którym rozwiążemy twój problem
Masaż klasyczny
Jest to masaż, który regeneruje mięśnie, normalizuje ich napięcie, uelastycznia tkanki, zwiększa ruchomość stawów, niweluje stany bólowe i pozytywnie wpływa na układ nerwowy. Masaż leczniczy łączy w sobie techniki masażu klasycznego najcześciej z terapią punktów spustowych i/lub terapią powięziową.

Dowiedz się więcej
Masaż leczniczy
Jest to masaż, który regeneruje mięśnie, normalizuje ich napięcie, uelastycznia tkanki, zwiększa ruchomość stawów, niweluje stany bólowe i pozytywnie wpływa na układ nerwowy. Masaż leczniczy łączy w sobie techniki masażu klasycznego najcześciej z terapią punktów spustowych i/lub terapią powięziową.

Dowiedz się więcej
Terapia manualna
Terapia manualna, zwana potocznie nastawieniem kręgów, to zespół wyselekcjonowanych technik, takich jak manipulacje, oscylacje czy mobilizacje, przeprowadzany w okolicy stawów, lub bezpośrednio na stawie. Najczęściej nastawianiu kręgów poddawany jest kręgosłup. Nastawianie kręgów ma na celu usunięcie blokad stawowych i odblokowanie nerwów.
Dowiedz się więcej
Floosing
Flossing to dość nowa terapia regeneracji i odnowy biologicznej mięśni oraz zwalczania stanów zapalnych zarówno w układzie mięśniowym jak i stawowym. Mechanizm działania polega na kompresji chorego miejsca i powstałej w jej wyniku okluzji, co w połączeniu z technikami terapeutycznymi prowadzi do regeneracji i zdrowienia. Zabieg flossingu podobna jest w swojej metodyce to technik trigger points.
Dowiedz się więcej
Taping Medyczny
Taping medyczny to zbiór technik z wykorzystaniem specjalnych, często kolorowych plastrów, których zadaniem jest poprawa funkcjonowania struktur mięśni lub całego układu mięsniowo-stawowego. Taping/tejping, w zależności od aplikacji, moze rozluźniać lub napinać tkankę, może również stymulować powięź jak i wymuszać prawidłowy ruch w stawie.


Dowiedz się więcej
Terapia Punktów Spustowych
Terapia punktów spustowych - trigger points - polega na uciskaniu odpowiednich punktów na ciele w celu rozluźnienia i odblokowania pożądanej struktury. Przeprowadzana jest bezpośrednio na mięśniu lub na powięzi. Jest dość bolesną metodą leczniczą, jednak niesamowicie skuteczną. Terapia punktów spustowych bardzo dobrze sprawdza się w rozluźnianiu duzych grup mięśniowych.
Dowiedz się więcej
Terapia Powięziowa
Terapia powięziowa, czy mięśniowo-powięziowa, to specyficzna forma fizjoterapii stosowana w leczeniu przewlekłego i ostrego bólu mięśni i stawów, leczenia stanów zapalnych stawów, powstałych podczas urazów czy przeciążeń. Jak sama nazwa wskazuje skupia się głównie na pracy z powięzią, czyli z niesamowicie mocną tkanką, która lubi się skleić. Uniemożliwia to prawidłowy ślizg tkanek i powoduje silny ból.
Dowiedz się więcej
Terapia Przeciwobrzękowa
Jej metodyka działania jest zbliżona do drenażu limfatycznego. Stosuje się ją jednak na większych obszarach ciała i najczęsciej przy użyciu urządzeń lub innych metod odprowadzenia limfy w połaczeniu z masażem limfatycznym.






Dowiedz się więcej
Drenaż Limfatyczny
Jest to specjalistyczny masaż, nazywany też terapią przeciwobrzękową. Drenaż/masaż limfatyczny polega na upłynnieniu przesączu komórkowego czyli tzw.zastojów limfatycznych z miejsc, w których nienaturalnie się nagromadziły - czyli najczęściej z kończyn górnych lub dolnych. Drenaż stosujemy najczęsciej w opuchliznach nóg, po urazach, mastektomii oraz po zabiegach liposukcji chirurgicznej.
Dowiedz się więcej

Kontakt

ul. Warszawska 143a
25-547 Kielce

Gabinet Terapii Manualnej i Masażu
mgr Robert Zaręba